Recepten

low-fodmap Sushi bake

Sushi bake

Ben jij net zo gek op sushi als ik? Dan heb ik hier een super lekker recept voor je! De sushi bake ookwel sushi babe is gemarineerde zalm op een...

Sushi bake

Ben jij net zo gek op sushi als ik? Dan heb ik hier een super lekker recept voor je! De sushi bake ookwel sushi babe is gemarineerde zalm op een...

Borrelplank

Borrelplank

Ga jij binnenkort borrelen en heb je wat inspiratie nodig voor iets lekkers? Ik heb een leuke Low-FODMAP borrelplankje voor jullie gemaakt! Met twee eenvoudige dips die je zo kunt...

Borrelplank

Ga jij binnenkort borrelen en heb je wat inspiratie nodig voor iets lekkers? Ik heb een leuke Low-FODMAP borrelplankje voor jullie gemaakt! Met twee eenvoudige dips die je zo kunt...

Sandwich gegrilde groenten met paprika-roomkaas

Sandwich gegrilde groenten met paprika-roomkaas

Soms is het best lastig om al de aanbevolen hoeveelheid groentes binnen te krijgen. Daarom hier een leuk recept voor een super lekker broodje met gegrilde groenten!🥰Wat heb je nodig?...

Sandwich gegrilde groenten met paprika-roomkaas

Soms is het best lastig om al de aanbevolen hoeveelheid groentes binnen te krijgen. Daarom hier een leuk recept voor een super lekker broodje met gegrilde groenten!🥰Wat heb je nodig?...

Low-fodmap Zomerse rood fruit smoothie

Rood fruit smoothie

Zoek jij een verfrissend drankje op een warme zomerdag? Dan is deze smoothie perfect!Wat heb je nodig?- 150 gram blauwe bessen (diepvries)- 150 gram frambozen (diepvries) - 100 gram banaan-...

Rood fruit smoothie

Zoek jij een verfrissend drankje op een warme zomerdag? Dan is deze smoothie perfect!Wat heb je nodig?- 150 gram blauwe bessen (diepvries)- 150 gram frambozen (diepvries) - 100 gram banaan-...

Low-fodmap Rijstwafel Tiramisu

Rijstwafel Tiramisu

Deze rijstwafel tiramisu met sinaasappel is een mooie vervanging van de Italiaanse tiramisu. Het is geheel fodmap proof en een stuk gezonder! Zo kun je er wel drie achter elkaar...

Rijstwafel Tiramisu

Deze rijstwafel tiramisu met sinaasappel is een mooie vervanging van de Italiaanse tiramisu. Het is geheel fodmap proof en een stuk gezonder! Zo kun je er wel drie achter elkaar...